Oggi parleremo di un argomento molto delicato che come Coach di Assertività mi trovo spesso ad affrontare con le mie clienti: La paura di deludere. Contrariamente a quello che si crede è una paura
Come dice George Orwell:" Dire la verità è un atto rivoluzionario". Eppure molto spesso riuscirci non è così facile come si pensa, infatti ci sono situazioni in cui la sola idea di dire la
Ami il tuo partner, la tua famiglia i tuoi amici e i tuoi colleghi e faresti di tutto per aiutarli ma a volte provi la sensazione di essere sfruttata? Assertività e Sentimenti: hai solo
E’ giunto il momento di rivendicare il tuo potere personale! Voler essere buoni e voler aiutare gli altri è una cosa splendida ma bisogna farla nel modo giusto, se no si rischia di diventare
In questo articolo vedremo come praticare l’Assertività in Famiglia. Magari ormai hai la tua vita, sei indipendente, sei appagato, hai le tue relazioni e ti sei impegnato tanto per creare rapporti sani con le
Oggi impariamo a Saper dire di No. Quante volte avresti voluto dire No e ti sei ritrovato a dire si? Infatti l’essere umano può provare un arcobaleno di sensazioni di fronte ai singoli momenti
Oggi ti voglio parlare di 5 Modi per Essere Assertivi, infatti da quando sono Certificata Coach di Assertività sto notando che l’assertività influisce positivamente e migliora tre sfere fondamentali della vita: salute relazioni lavoro 5
Mi sono Certificata come Coach di Assertività con Doreen Virtue. Sono felicissima, il Corso è arrivato come un dono dal Cielo. Amo aiutare le persone e amo farlo attraverso le Leggi Universali in primis, anche attraverso le